Cordula heißt dich willkommen.

MBSR

Mindfulness-Based Stress Reduction

nach J.Kabat Zinn

Einführungsworkshop

-kostenfrei und unverbindlich-

online

Dienstag 26.9.18:30

 

neue Kurse starten im Herbst:

Dienstags
17.10-5.12.2023 18:30 -21:00

 

Donnerstags:

19.10 -07.12.20 23 16:00 -18:30

 

Achtsamkeitstag: 25.11.2023


Yoga

offene Ashtanga Yoga Stunden:

AYI Basic

Montags 17:30

vor Ort

Yoga für Alle

fester Kurs Krankenkassen gefördert

Montags 19:00

vor Ort

04.09 -18.12.23

noch zwei Plätze frei!