Als Geschenk für dich!

Auszeit im Advent

Die Adventszeit ist vollgestopft mit Terminen und Erledigungen. Alle wollen bedacht werden.
Aber was ist mit dir?
Sehnst du dich nach einer kleinen Pause vom Weihnachtsstress?
Komm nach deinen Weihnachtseinkäufen
in der Kölner Innenstadt vorbei.
Ich lade dich ein auf eine Stunde bei dir sein in
meinem Yoga-Raum.

30min wohltuende sanfte Bewegung
30min geführte Meditation
Anschließend gibt es bei Tee und Keksen die
Möglichkeit zum gemütlichen Austausch.
Dienstags im Advent 18:30 - 20:00
28.11.23 - 05.12.23 - 12.12.23 - 19.12.23

keine Vorerfahrung nötig - bequeme Kleidung- reicht Anmeldung gewünscht- kostenfrei

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